फालसे से मिटाइये फासला, गर्मी में भी होगा ठंडक का अहसास

नई दिल्ली : चिलचिलाती धूप और बढ़ती हुई गर्मी के साथ आती है बीमारियां. इस लिए जरूरी है कि इस गर्मी से बचने के लिए कुछ अलग से आहार लिया जाए. इसके लिए ताजे फल सबसे बेहतर विकल्प होते हैं. तरबूज और खरबूजा से तमाम फायदे होते है, लेकिन क्या आप ये जानते है कि फालसा भी बेहद फायदेमंद होता है?

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फालसे के फायदे-

पेट के दर्द को दूर करता है.

दिमाग की सुस्ती और कमज़ोरी को दूर करता है और शक्ति बढाता है.

श्वास,हिचकी और कफ मिटाता है.

ह्रदय की कमज़ोरी दूर करता है.

पेट की कमज़ोरी दूर करता है.

पित्तविकार सही करता है.

हीमोग्लोबिन बढाता है और अनीमा का खतरा दूर करता है.

कैंसर से लड़ने में मदद करता है.

उल्टी और घबराहट से दूर रखता है.

रक्त को साफ करता है.

फालसा खाने से यौवन शक्ति बढ़ती है.