बॉलीवुड की ये हसीन बालाएं योग से शुरू करती हैं अपना दिन

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवसनई दिल्ली : अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर जहां देश-विदेश में लोग एक जुट होकर योग कर रहें हैं और योग के महत्व को जग जाहिर कर रहे हैं वही दूसरी तरह हमारी बॉलीवुड हस्तियां भी योग दिवस पर योग करने से पीछे नहीं रही हैं. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर उन्होंने यह जताया है कि योग हमारे स्वास्थ्य के लिए कितना जरुरी है. बॉलीवुड के इन एक्टर्स ने अपने दिन की शुरुवात योग से की है.

शिल्पा शेट्टी

 

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

अपनी फिटनेस और हॉटनेस से पहचानी जाने वाली शिल्पा शेट्टी ने योग की सहायता से अपने फिगर को इस कदर मेटेंन कर रखा है कि वह फिटनेस के मामले में लोगो की इंसपिरेशन बन चुकी हैं. शिल्पा कभी योग गुरु बाबा राम देव के साथ योग करती हैं तो कभी दुसरो को भी योग सिखाने का बीड़ा उठाते नजर आती हैं. आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर शिल्पा ने अपने योग का वीडियो ट्वीटर पर शेयर किया है.

सोनम कपूर

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सोनम कपूर बॉलीवुड में आने से पहले काफी मोटी हुआ करती थीं. उन्होंने अपने आप को फिट करने के लिए योग का सहारा लिया. वो रोज योग करती हैं.

बिपाशा बसु

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बिपाशा भी अपनी ब्यूटी और फिटनेस की वजह से बॉलीवुड में जानी जाती हैं. बता दें कि बिपाशा बसु भी शिल्पा शेट्टी की तरह अपनी फिटनेस डीवीडी लॉन्च कर चुकी हैं. उन्हें अक्सर उनके पति के साथ जिम के बाहर स्पॉट भी किया जा चुका है. आज योग दिवस पर बिपाशा के पति करन सिंह ग्रोवर ने इंस्टाग्राम पर योग करते हुए तस्वीरें शेयर की हैं जिसमें उनके साथ पत्नी बिपाशा बसु भी हैं.

दीपिका पादुकोण

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हॉलीवुड से लेकर बॉलीवुड तक अपने हुस्न और फिगर से पहचान बनाने वाली दीपिका का कहना है कि उनकी खूबसूरती का राज है योग. उन्होंने ये भी बताया कि योग उनको फिट रखने के साथ उन्हें डिप्रेशन से भी बाहर निकालने में मददगार रहा है.

नरगिस फाकरी

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अभिनेत्री नरगिस फाकरी ने भी फिट रहने के लिए योग को अपनाया है. नरगिस ने जिम में वर्कआउट करने के साथ साथ योग को भी अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाया है.

 

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